学習,生産性

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この記事はこんな人にお勧めです!

効率よく勉強したい人
新しい事を忌避感なく学びたい人

どうも!ひおです。
今回は事前に数分間、学習内容を予測するだけで学習効果が向上する、生成練習について書いていきたい ...

マーケティング,人間関係

人間関係は人生の質に大きく影響する!

どうも、ひおです!

あなたは人と仲良くなれるのは得意ですか?
今回は、人と仲良くなる要素の一つである類似性について書いていきます。人間関係が良好かどうかは人の幸福度に大きく影響し ...

学習,生産性

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得た知識を活用していますか?ひおです!
今、この記事を読んでいるあなたはアウトプットしていますか?
アウトプットと言うのは、誰かに情報を教えたり、紙に書いたりするように、情報を自分で活用することを言います。 ...

学習,生産性

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日々自己研鑽に励んでいますか?ひおです!

突然ですが、「なかなか物事を覚える事が出来ない…」という人はいませんか?

私も何回学習しても覚える事が出来なかった時「やはり自分は頭が悪いんだ…」と自己嫌悪に陥ってしま ...

生産性,習慣化

なかなか物事に集中が出来なくて日々工夫している、ひおです!

今回は、集中力が上がるマインドフルネスの方法についてお教えします!

マインドフルネスとは?

マインドフルネスとは、自分の意識が今に向いている事を指します ...

健康,睡眠

睡眠大好き、ひおです!

あなたは今眠れていますか?
日中に眠くなってしまって
「寝不足でイライラする…」「仕事や勉強に集中できない…」
といった悩みを抱えていませんか?
抱えているのなら、睡 ...

雑記

初めまして、ひおです!

早速ですが、このブログのテーマやどのような人に読んでほしいかを書いていきますね!

ブログのテーマ

このブログのテーマは「どうやったら成功に近づけるんだろう…」といった人や「どうやったら幸せ ...