習慣化

あなたは今、習慣化したい事はありますか？

「勉強を習慣化して、成長を加速させたい。」
「絵を描くことや楽器を弾くことを習慣化して上達したい。」
「毎日、Twitterやブログを更新して、コンテンツを増やしたい」 ...

最近、面白い科学の辞典「サイエンスペディア1000」という本を読んで、世界の広さをや複雑を再認識してワクワクしているひおです！

突然ですがみなさん、運動はしていますか？

もし、運動をしていないのならもったいない ...

今までに何度も書いている通り、習慣化の技術を習得することで様々なメリットを得ることができます。

例えば、継続して努力することができるようになるため自分の能力を成長させ続けることができるようになることや、能力を成長させできる ...